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Nouveauté L'heure d'une Pause, la première Retraite du Coeur

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"Depuis que j'ai appris à rire de moi-même, je n

"Depuis que j'ai appris à rire de moi-même, je ne m'ennuie plus jamais." G.B. Shaw
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Quand la dernière fois avez-vous ri de vous-même?
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Cette faculté d'avoir un regard amusé et bienveillant sur ce que l'on fait apporte légèreté, flexibilité et créativité.
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Je me trompe! 🤣Super, je peux réajuster et essayer à nouveau, comme un enfant qui se relève jusqu'à 2000 fois avant de savoir marcher.
Quelle persévérance!
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Il en est de même pour nous adultes. Rire de ses maladresses ou de ses erreurs fait basculer dans le jeu et progresser!
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Regardez autrement vos actions que vous jugez parfois un peu durement! Apportez-vous rire et légèreté!🥰
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Amusez-vous!👏
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#lheuredunepause #rire #bienveillance #samuser #erreur #jeu

Quel bonheur pour moi d'imaginer et de concevoir m

Quel bonheur pour moi d'imaginer et de concevoir mes réalisations selon vos envies et vos projets!🥰
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Je peux vous créer des affiches personnalisées pour vos évènements. 😉
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Ici, l'affiche pour un troc de livre d'enfants.
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N'hésitez pas à me contacter pour échanger sur votre projet, pour le composer et le mûrir ensemble!😄😘
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#lheuredunepause #affiches #projetdevie #projetprofessionnel #partage #illustrationart #illustratrice #nature

Et si le secret du bien-être était de se pacifie

Et si le secret du bien-être était de se pacifier avec le temps? 😉
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"Adopter le rythme de la nature: son secret est la patience." Ralph Waldo Emerson 🌱🍂🥀🌨
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Chaque cycle, chaque saison nous apportent une réponse au rythme à adopter, sans forcer en écoutant ses besoins.
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Savoir accélérer ou ralentir est une clé pour être dans le bien-être.😊
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Quel rythme auriez-vous besoin de suivre en ce moment?🤔
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Prenez soin de vous!🥰
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#lheuredunepause #bienetreaunaturel #connaissancedesoi #rythme #saison2021

Retrouvez un geste simple et tellement chargé d'a

Retrouvez un geste simple et tellement chargé d'amour: écrire une carte!
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Prendre le temps de choisir et d'écrire une carte postale,
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c'est accorder de l'importance à la relation que vous entretenez avec la personne à laquelle vous destinez la carte,
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c'est lui témoigner votre attention, votre présence, votre amour!😍
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Et à votre avis, où se situe le plus grand bonheur? Dans celui de recevoir le courrier? Ou dans celui de l'écrire?
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Vous avez maintenant la possibilité de commander directement les cartes que vous voulez offrir sur la boutique sécurisée en ligne de mon site.
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En vous remerciant pour votre fidélité!😘
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#lheuredunepause #cartes #amour #correspondance #courrier #cartepostale #ecriture #graphie #joie #rendreheureux

Où est le rêve? Où est la réalité? Quand le r

Où est le rêve? Où est la réalité?
Quand le rêve rejoint la réalité?
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"Quand le rêve devient réalité, on ne s'en aperçoit vraiment que quand on fond en reconnaissances." Joël Sèlidji
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#lheuredunepause #rever #realite #mongolfiere #perigord #dordogne

Cette idée peut paraitre contre-intuitive! Et en

Cette idée peut paraitre contre-intuitive! Et en même temps, elle peut être libératrice.
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Cheminer signifier littéralement faire du chemin, avancer, suivre un chemin à pas lents et réguliers, progresser patiemment et ouvert aux embûches rencontrées.
Etre dans l'appréciation du processus du cheminement permet de se pacifier avec le temps, de profiter de chaque instant de réalisation, d'apprentissage et de se réconcilier avec ses échecs qui deviennent des erreurs formatrices et aidantes pour réajuster le cap et les actions.
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Bien sûr, nous travaillons à la réalisation de notre projet, de notre rêve. Et si la perception de cette finalité se modifiait avec le souhait de se réaliser? À l'instar de comment les enfants travaillent, pourquoi ne pourrions-nous pas voir nos apprentissages, nos avancées, comme un moyen d'être chaque jour meilleur par rapport à ce que nous voulons offrir au monde, aux autres?
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Les jeunes enfants ne travaillent pas dans le but d'obtenir quelque chose, ils répètent ou jouent inlassablement à la même activité pour s'améliorer, pour apprendre et comprendre le monde qui les entoure.
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L’expérience devient un aspect inévitable de l'apprentissage. Nos erreurs se transforment en possibilités de feedbacks. Qu'est-ce qui se passe? Et surtout qu'est-ce qui se passe en moi? Comment je suis avec cette embûche?
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Cette mise à distance émotionnelle permet de ne pas se décourager, de conserver sa motivation et d'avoir une analyse objective de la difficulté rencontrée.
Qu'est-ce que j'en apprends, de cette expérience, par rapport à mon souhait de me servir de mes erreurs comme base d'apprentissage, pour m'améliorer ?
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"Nous ne faisons pas d'erreurs, juste d'heureux petits accidents." Bob Ross
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Trébucher, tomber, se relever et recommencer ... dans la conscience du chemin emprunté! Voilà la clé que je voulais vous partager. Et pour vous, quelle est votre clé? (Article complet sur mon blog)
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#lheuredunepause #emotion #erreur #echec #apprentissage #feedback #joie #chemin #conscience

J'adore l'atmosphère de la seconde illustration q

J'adore l'atmosphère de la seconde illustration que j'ai réalisée pour l'album C'est peut-être: texte écrit par Dominique Corazza et édité aux Éditions des Petits Bérets, devenues les Éditions Orso.
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La légèreté est présente par la gravure de l'oiseau, par les empreintes réalisées avec des frottés de craies et des applications de peinture sur les papiers créés en amont, par le collage d'une vraie feuille d'arbre qui s'est effritée sous l'effet du temps, des intempéries...
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L'association du jaune d'or et du bleu pâle caractérise pour moi la douceur de la demi-saison, la douceur de prendre le temps de flâner dans la nature, d'avoir l'oreille attirée par le chant des oiseaux, de ressentir sur son visage la légèreté du vent, de sentir le parfum de l'humus au pied des arbres, de s'émerveiller du ballet des feuilles qui s'envolent...
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Et pour vous, quel est le sens que vous utilisez le plus dans la nature?
Qu'est-ce qui vous emplit de bonheur et de douceur lorsque vous êtes au contact de la nature?
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Je me ferai un plaisir de lire vos témoignages! Merci pour votre confiance!😍
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#naturephoto #nature #promenade #beautiful #beautyaddict #creer #oiseaux #illustrationart #feuilles

"Ne laissez personne venir à vous et repartir san

"Ne laissez personne venir à vous et repartir sans être plus heureux." Mère Teresa
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Cette citation contient à elle seule, toute la force et toute la beauté de l'être humain.
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Elle paraît si simple et pourtant: pourquoi nos relations humaines ne ressemblent pas toujours à cela?
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Depuis que je l'ai découverte, elle m'inspire et me nourrit au quotidien.
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Quelle est pour vous la citation qui vous touche le plus et vous guide?
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Je serai ravie de la lire!
N’hésitez pas à me la partager, si le coeur vous en dit !😘
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#citationdujour #citationinspirante #partage #partageraumax #inspiration #lheuredunepause

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