L’heure d’une pause
« Prendre soin de soi est une condition pour prendre soin des autres. » Thich Nhat Hanh
Prendre soin de l’autre,
c’est donner depuis un espace vivant en soi,
un été intérieur,
un élan de vie, un élan d’envie,
imparfait et fidèle à ses rêves,
d’où l’on transmet l’essentiel que l’on incarne,
sans s’épuiser.
Envie d’un temps pour vous,
de retrouver de l’élan et de l’énergie ?
À votre rythme, au gré de vos envies,
se rencontrer avec douceur.
Vous offrir la tendresse que vous donnez naturellement aux autres
et que vous oubliez parfois de vous accorder.
Dans un espace chaleureux et bienveillant,
lors d’ateliers créatifs collectifs et/ou en accompagnement individuel,
un temps pour déposer ce qui est là,
écouter ce qui se dit en soi,
mettre des couleurs sur vos émotions,
donner forme à vos besoins,
et développer une écoute fine de vous-même.
Une expérience sensible, enrichissante et transformante,
avec comme fil rouge
l’élan de vie, l’élan d’envie, la joie.
Que la sérénité me soit donnée d’accepter ce que je ne peux pas changer, le courage de changer ce que je peux et, surtout la sagesse de distinguer l’une de l’autre. Marc-Aurèle
Papeterie délicate
Délicates cartes, affiches, carnets Illustrations poétiques avec des citations inspirantes
Illustrations sur mesure
Vous souhaitez partager le message d'une citation. Nous vous créons une illustration originale, personnalisée et pleine de poésie. Cadeau et Faire-part de naissance, de mariage, anniversaire...
Livre jeunesse
Album ou kit créatif en lien avec la nature, la poésie et les sens, de 3 à 103 ans et pour tous ceux qui aiment se laisser surprendre par les trésors de la vie et de la nature.
Coaching
Programme de coaching qui vous accompagne à lever des blocages et à gagner en confiance.
L’aventure L’heure d’une Pause a commencé par sa papeterie délicate avec l’illustration de citations inspirantes et l’envie de partager poétiquement leurs messages qui expriment les sensations qui me traversent et l’universalité des perceptions qui nous composent.
Cet univers très personnel a rapidement touché mon public qui m’a encouragée à proposer ce travail en cartes, carnets, affiches ou calendriers.
Une citation croise ma route. Dessin et papiers collés y ajoutent ma vision en y mêlant mes doutes, ma vulnérabilité, ma sensibilité et mon émerveillement. Ma papeterie me ressemble… Je vous invite à la découvrir dans Ma P’tite Boutique.
L’aventure L’heure d’une Pause se poursuit par de nouveaux services: une méthode inédite et innovante d’accompagnements pour renforcer la confiance en soi. Je vous invite à découvrir le programme dans Ma Pause Coaching.
Accompagnement personnalisé
Si vous êtes ici parce que ...
- Vous souhaitez (r)éveiller votre joie, votre enthousiasme mais vous ne savez pas par où commencer.
- Vous souhaitez transformer vos blocages mais vous ne savez pas comment procéder.
- Vous sentez qu’accéder à une connaissance de vos émotions vous apporterait apaisement et sérénité.
- Vous souhaitez découvrir vos besoins et vos envies…
- Vous souhaitez vous relier à votre élan de vie …
